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寝室におすすめな空気清浄機8選！置く場所や選び方も紹介
2023.01.25
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突然ですが、自宅の空気が清潔かどうか、日頃から気にしていますか？
目には見えませんが空気中にはほこりやダニ、ウイルス・菌、花粉など、いろんな物質が浮遊しているんです。
とくに空気の状態に気をつけたいのは、寝室。
寝ている間に、さまざまな汚れを無防備に吸い込んでしまっている可能性があります。
本記事では寝室に置く空気清浄機の選び方や置き場所、おすすめの製品などを紹介しているので、空気清浄機を購入する際の参考にしてください。
INDEX
自分の寝室に合う空気清浄機の選び方
ここでは、空気清浄機を選ぶ前に知っておきたいことについて解説します。
適用畳数
空気清浄機の「適用畳数」とは、30分で空気をきれいにできる面積のこと。
つまり、適用畳数が大きいほど浄化能力が高くなります。
部屋の大きさよりも広い適用畳数の機種を選んだ場合は、より早いペースで空気を浄化可能です。
適用畳数が部屋の広さより小さいと効率が悪く電気代もかさみます。
購入する際は、寝室の広さ以上の適用畳数を選びましょう。
集じん方式
機器に内蔵されている集じんフィルターには、吸い込んだ空気に含まれるほこりなどを取り除く役割があります。
フィルターには種類があり、そのうちのひとつが「HEPAフィルター」です。
0.3μm（マイクロメートル）の細かい粒子を捕らえ、花粉やほこりなどをほぼ完全に取り除けます。
もうひとつの「TAFUフィルター」もほぼ同じ性能ですが、劣化に強いという特長があります。
最近のものは静電HEPAフィルターが使われていることが多いです。
加湿機能の有無
空気清浄に加え、加湿機能が備わっている製品もあります。
1台で2役こなせるため、単体の加湿器がいらなくなり、場所がとられないのも大きなメリットでしょう。
そもそも家に加湿器がないなら、加湿機能つきの空気清浄機を選ぶと、睡眠中の乾燥も防げておすすめですよ。
ただ、加湿機能を使うことで空気をきれいにする力が落ちる機種も。
気になる場合は、それぞれを購入した方がよいでしょう。
寝室用におすすめしたい人気の空気清浄機7選
ここからは、寝室用に向いているおすすめの人気製品を7つ紹介します。
パナソニック 空気清浄機 F-VXT55
パナソニック「F-VXT55」は、独自のイオン技術であるナノイーを搭載した機種。
ハウスダスト、菌、花粉、カビ、PM2.5を抑制します。
脱臭効果もあり、汗やタバコ、ペットなどの気になる匂いを低減させることも可能です。
寝室運転モードを使えば29db以下に抑えられるので、睡眠中も静かに稼働します。
高度なセンサーもついていて、浮遊する汚れに合わせて気流を変化させ、空気を吸い込むのが得意です。
効率的に空気の汚れを浄化してくれる機種を探している方におすすめです。
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アイリスオーヤマ 空気清浄機 PMAC-100
こちらはコンパクトかつ、寝室にあると便利な機能が備わったコストパフォーマンスのよい機種です。
基本機能としてほこり、花粉、ウイルスの除去と脱臭機能が備わっています。
風量は3段階で調整でき、静音モードは寝室での使用にぴったりです。
オフタイマー機能があり、一定時間後に自動で電源を切ることも可能。
適用畳数は14畳までです。
軽量なので持ち運びしやすく、寝室で使用しない時は他の場所で使用できるのもうれしいポイント。
取り外しに複雑さがなく、手入れもしやすい設計になっており、前面パネルを外せば各フィルターを順番に分解できます。
手頃な価格で、必要な機能が備わっている機種のほしい方にぴったりです。
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ダイソン 空気清浄機能付ファンヒーター HP04WSN
ダイソンの空気清浄ファンは、PM 0.1レベルの微粒子を99.95%除去できる優れもの。
夏は扇風機として、冬はヒーターとして使用できます。
スマートフォンと連動させることができるので、離れていても室内環境をコントロールできるのでおすすめです。
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日立 空気清浄機 クリエア EP-ZN30S
日立の「クリエア EP-ZN30S」はアレルギー物質の抑制や脱臭、加湿ができる多機能機種です。
空気中の微細な汚れを取り、花粉の抑制や気になる料理、タバコの匂いも除去します。
気化式加湿機能付きで、就寝中の乾燥が気になる方にもGOOD。
運転音は静風モードで19～15dbほどなので、寝るときの邪魔になりません。
コンパクトサイズのため、寝室への設置に向いています。
毎年花粉症に困っている方や、性能がよくてコンパクトな機種を探している方におすすめです。
ダイキン 高機能空気清浄機 MCK55X-T
空調製品で有名なダイキンが販売する高機能空気清浄機「MCK55X-T」。
TAFUフィルターが搭載されており、ほこりの吸引はもちろん、PM2.5や脱臭にも対応しています。
吸引された菌は、内部のストリーマにより除菌可能です。
加湿機能があるため、乾燥対策も同時にできます。
運転音は、静かモード中だと20dbほど。
手入れのしやすさにも配慮されており、フィルターの清掃は掃除機の吸引できれいにできます。
リモコン付きで操作もラクラクです。
スリムタワー型の縦長なフォルムで、場所を取らないのもうれしいところ。
25畳までの空間に対応しているため、寝室以外での使用にも向いています。
高性能な機種なので、これ一台あればOKというものがほしい方におすすめです。
シャープ プラズマクラスター25000 KI-NX75
こちらは、シャープ独自の「プラズマクラスター25000」がついた機種です。
プラズマクラスターにより、ほこりや花粉などの物質が部屋の壁などに付着するのを抑え、脱臭や菌を抑制する効果も期待できます。
静音モードでの運転音は21dbと、かなり静か。
空気の流れを自動制御する機能もあり、部屋の状態に合わせて吸引の強さを変えてくれます。
ほかにも多くの機能が搭載されていて、多機能なのも魅力的です。
容量の大きめな加湿機能もついていて、1台で2役こなすことも可能。
適用畳数は最大34畳までで、広め空間での使用にも適しています。
空気浄化性能の高さを重視している方、多機能な機種がほしい方におすすめです。
バルミューダ 空気清浄機 BALMUDA The Pure
部屋のインテリアとなじむようなデザインが特徴の「バルミューダ BALMUDA The Pure」。
おしゃれな見た目もさることながら、清浄機能も抜群。
航空機のジェットエンジン技術を応用した強力な吸引力により、空気中の汚れをすみずみまで集めます（ジェットクリーンモード）。
焼肉やタバコの匂いなどを素早く脱臭したいときや、帰宅時に花粉を部屋にばらまきたくないときなどにも大活躍。
静かな運転も得意で、オートモード中は部屋が暗くなると最小で19dbほどに音を抑えた状態で稼働します。
寝ている間も音を気にする必要はありません。
適用畳数は最大36畳なので、大きな部屋にも対応します。
おしゃれと高性能が両立したものを求めている方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
LEDPURE AM1 空気清浄機
「LEDPURE AM1」は、コンパクトなのにハイパワー。
HEPAフィルターと深紫外線LEDの組み合わせにより花粉、ハウスダスト、PM2.5からウイルスまで捕集し殺菌する効果が期待できます。
最大の特徴は、蚊取り機能も備わっていること。
なんと近紫外線LEDの効果で蚊を誘い、捕まえてくれるんです。
小さな本体サイズにもかかわらず、適用範囲は40㎡（約24畳）と広め。
LEDと光触媒を組み合わせた特殊な消臭技術が活用され、気になる匂いを打ち消す力にも優れています。
運転音も静かで、弱・中・強のうち、弱～中はついているのがわからないほど。
ほこりはもちろん、ウイルス対策を重視している方、コンパクトな機種がほしい方、蚊の多い地域に住んでいる方などにおすすめです。
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寝室に空気清浄機を置く2つのメリット
まずは空気清浄機を寝室に置くメリットを紹介します。
アレルギーや咳の予防効果が期待できる
空気中には目に見えないほこりや花粉など、細かい汚れが浮遊しています。
知らず知らずのうちに吸い込むことで、喘息や鼻炎、花粉症など、アレルギー症状の原因になる場合も。
また睡眠中に鼻からほこりなどが侵入すると、くしゃみや咳が出やすくなり睡眠に支障が出てしまうかもしれません。
空気清浄機を寝室に置いておけば、自動で空気中の汚れを取り除くことが可能です。
アレルギーの原因になる細かい汚れを除去してくれるため、症状の発症を防いでくれますよ。
脱臭効果が期待できる
脱臭機能も搭載した機種であれば、部屋にただよう生活臭、ペットやタバコの臭いなどを軽減する効果も。
快適でいい香りの空間の方が気分よく生活できますよ。
とくに寝室なら匂いのこもった部屋で寝るよりも、清浄な空気を吸いながら寝る方が気持ちの良いもの。
部屋の香りは睡眠の質にも影響してくるでしょう。
空気清浄機を置く際に知っておきたい注意点
製品の中には「フィルター交換不要」と書かれているものもありますが、掃除もしなくてよいという意味ではありません。
ほこりが目詰まりすると、ほこりを集める力が低下してしまうので、定期的な掃除が必要です。
機器にもよりますが、フィルターを掃除するペースの目安は2週間に1回程度。
掃除機で吸いとるだけでOKです。
寝室用の空気清浄機にあると便利な機能
寝室に置くのにふさわしい、空気清浄機の便利な機能を紹介します。
静音モード
寝室に置く場合、運転音が静かなものを選べば、音が気になって眠れないということはありません。
静音モードといっても、実際のところどれぐらい静かになるのか気になりますよね。
そこで目安となるのが、音の大きさを表すdb（デシベル）の表記です。
普段の会話は60db、図書館は40db、木の葉が触れ合う音が20dbほどとされています。
静音モードでは運転音が20db前後の機種が多いです。
「寝るときは静かな方がよい」「音が気になると眠れない」という方は、静音モードを搭載している機器を選びましょう。
タイマー
こちらは2時間後や4時間後など、指定した時間が経過すると自動で電源がオン・オフになる機能です。
オフタイマーつきの場合、就寝時やお出かけの際にセットしておくと、一定時間で運転が停止するため、つけっぱなしにならず節電になります。
オンタイマーの場合は起床時間合わせたり、帰宅時間に合わせて運転させるといった使い方も可能です。
ペットを飼っている方はペット向けおすすめ空気清浄機7選！選び方や注意点も紹介の記事でペット向けのおすすめの空気清浄機を紹介しています。
空気清浄機の置き場所について
空気清浄機は、使う部屋によっても置く位置が変わります。
花粉対策をしたい場合は、玄関や部屋の入り口に置くのがおすすめです。
エアコンなどと併用して利用する場合は、エアコンの向かい側に配置するのが効果的です！
空気清浄機は寝室のどこに置く？
皆さんは、寝室で空気清浄機を使う際どこに置いていますか？
空気清浄機は、置く場所によって稼働効率が変化します。
窓のそばなどは外気の流れによる影響を受けやすいため、きれいな空気が部屋に行き渡りにくくなる場合も。
効率的に稼働させたいなら、外気の邪魔を受けにくくて空気流れのよい場所に置くようにしましょう。
もちろん機器の周りには、あまり物を置かないほうがよいです。
高さの面で置き場所を考えてみると、顔付近よりは足元の方に置くことをおすすめします。
機器が顔の近くにあると、空気の流れで冷えや乾燥を感じやすくなるからです。
エアコンと一緒に使う場合は、お互いの空気が直接ぶつからないような配置にしましょう。
加湿器も使う場合、空気清浄機が水蒸気を吸わないように注意してください。
もし吸ってしまうと、機器の内部にカビが増える原因になります。
【空気清浄機置き場のポイント】
- 窓の近くNG
- 周辺に物を置かない
- 足元に置く
- エアコンや加湿器の空気とぶつからないところ
まとめ
寝室に空気清浄機を置くと、咳やくしゃみ、アレルギーの予防効果が期待できます。
また脱臭効果により、空気をクリーンに保つことも可能です。
空気清浄機の置き場所は、空気の通り道に置くと効率がよいとされています。
逆に窓際やドアなど、外気が入りやすい場所は避けるべきでしょう。
寝室用には、静音モードがある機種を選ぶことをおすすめします。
運転音が気になることもなく、快適な眠りが得られますよ。
あとは必要に応じて、タイマーや加湿機能があるものを選ぶとよいでしょう。
ぜひ本記事を参考に、空気清浄機の購入を検討してみてくださいね。
夏に向けて扇風機がほしい方は扇風機の価格が安い時期はいつ？おすすめ商品・選ぶポイントも紹介の記事でおすすめの扇風機を紹介しています。
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アウトレットジャパン編集部
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